Zit je momenteel niet lekker in je vel? Heb je last van (over)spanning of burn-out verschijnselen en kan je hulp gebruiken in je herstelproces? Neem dan contact met mij op om vrijblijvend kennis te maken. Als ervaringsdeskundige kunnen we samen kijken in welke fase jij zit en hoe we de eerste stap kunnen zetten in jouw herstel.
Wil je alvast meer informatie lees dan;
Wat kan healing voor je betekenen bij een burn-out?
Of lees wat yoga nidra voor je kan betekenen. Bij deze yoga techniek mag je lekker blijven liggen 😉
Yoga nidra: de sleutel tot ontspanning en betere slaap
“Je kan jouw verleden niet veranderen, maar je kan wel nu iets veranderen zodat jouw toekomst beter wordt”